冰糖煮枇杷的做法功效 _知识分享

1、冰糖煮枇杷的做法

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准备新鲜熟透的枇杷剥皮去核切块，在锅中加入清水，放入准备好的枇杷果肉和冰糖。盖上锅盖开大火煮开，然后转小火继续焖煮半小时即可，晾凉后就可以吃了。
2、冰糖煮枇杷的功效

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枇杷是一种营养成分很高的水果，含有大量的糖分和维生素。其中的含有的维他命、矿物质、膳食纤维等微量元素，有促进人体代谢、增强免疫力的作用。

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【冰糖煮枇杷的做法功效】 枇杷中的有机酸成分还能帮助人体消化吸收，有止渴解暑、增进食欲的功效。枇杷中还含有苦杏仁甙，能够润肺止咳化痰，经常将冰糖煮枇杷食用能预防咳嗽气喘和咽喉肿痛。

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