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1.主料:带骨羊肉800克、土豆2个
辅料:植物油、盐、花椒粒2克、姜10克、小茴香2克、白芷5克、草果1个、味精2克、老抽5克、生抽5克
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2.把羊肉切块洗去血水 , 姜切片 , 香葱洗净切末把羊肉凉水下锅煮开
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3.看到有血沫出现就立刻关火 , 就是图上这样的形状 , 捞出来
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4.热锅凉油 , 油热7成下加羊肉翻炒均匀出水分出香味以后
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5.加生抽和老抽翻炒均匀上色 , 出酱香味
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6.加花椒粒、小茴香、白芷、姜爆出香味以后
【土豆烧羊肉的做法-家常味烧菜谱】
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7.加水大火烧开 , 水要慢过食材厘米最好 , 因为烧制时间久 , 损耗水分多 , (也可以用电压力锅炖 , 但是土豆的一起加进去)
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8.转中小火继续烧到50分钟左右 , 把土豆洗洗 , 去皮切块
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9.加进锅里面翻炒均匀大火烧开
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10.加盐继续烧20分钟左右 , 一定要烧到羊肉和土豆熟烂
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11.加鸡精或者味精翻炒均匀即可出锅
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12.撒上香葱或者香菜即可上桌了
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土豆烧羊肉成品图
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烹饪技巧1、羊肉一定要凉水下锅 , 不可就煮 , 看到血沫大片出现就关火 , 这样血沫焯的彻底
2、羊肉不好熟 , 可以用压力锅炖也不错
3、用炒锅烧出来 , 土豆不要加的太早了 , 太过熟烂不好吃
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