少油版 蒜香骨的做法-咸鲜味煎菜谱


少油版 蒜香骨的做法-咸鲜味煎菜谱

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1.排骨斩大块 洗干净 用清水或淘米水浸泡半小时 继而再洗干净 沥水备用
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2.蒜头洗干净 去衣 拍裂 略剁开小块 备用
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3.排骨加入盐 糖 白胡椒粉 生粉(多一些) 豉油 老抽 黄酒 植物油 蒜头 搅拌均匀 腌1-2小时
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4.平底锅烧热 加入植物油(多一些) 调中火
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5.取木筷子试油温 筷子起泡 证明油温适合 可以放入排骨 继而把腌排骨的蒜头 均匀地放在排骨周围 煎至表面金黄 大概3分钟
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6.【少油版 蒜香骨的做法-咸鲜味煎菜谱】翻另一边 煎3分钟 煎至表面金黄
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7.继而 再将排骨翻一下 加丁点水(不要多) 盖上盖子 调小火 焗4分钟 之后再翻另一边 再焗4分钟 就可以上碟
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8.盛出排骨 蒜头不要 香喷喷的蒜香骨就完成了
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蒜香骨(少油版)成品图
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