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清炒苋菜、
冬季如何防秃:
1、洗头之后要做好护理,不要用力拉扯头发 。
很多人洗头发之后,喜欢用梳子使劲的梳理头发,结果发现头发大把的脱落,因此,洗完头发之后可以用顺发剂,减少对头发的拉扯 。
2、按摩头皮 。
【冬天防脱发小妙招】坚持早晚各一次,按摩头皮,这样可以促进血液循环,增加营养物质的吸收,可以养护我们的头发 。
3、勤洗头,减少头皮油脂的分泌 。
冬季天气变冷,很多人可能洗头不及时,这样的做法是不对的,至少每周要洗头3到4次,每一次一定要彻底清洗 。
4、选择质量信得过的洗发水和护发素 。
现在市面上的洗发产品很多,也是良莠不齐,建议选择质量好的产品,如果是纯天然的洗发产品更好,这样可以减少对头皮的刺激和对头发的伤害,减少脱发的情况 。
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