![圣诞荔枝肉 宝宝辅食食谱的做法-家常味烙菜谱](http://img.liaoninglong.com/220614/1SQ11951-0.jpg)
文章插图
1.· 参考月龄 ·
15个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
猪瘦肉100克 / 莲藕30克 / 土豆1个
西蓝花40克 / 番茄酱30克 / 淀粉10克
辅料:米饭 / 油 / 胡萝卜
![圣诞荔枝肉 宝宝辅食食谱的做法-家常味烙菜谱](http://img.liaoninglong.com/220614/1SQ12558-1.jpg)
文章插图
2.猪肉、莲藕、土豆分别切成小丁 。
*我这次在肉泥中加了些莲藕来提升营养,没有食材的姐妹,也可以只做纯肉馅 。
![圣诞荔枝肉 宝宝辅食食谱的做法-家常味烙菜谱](http://img.liaoninglong.com/220614/1SQ15158-2.jpg)
文章插图
3.【圣诞荔枝肉 宝宝辅食食谱的做法-家常味烙菜谱】先将猪肉丁、莲藕丁加入到料理机中,搅打细腻 。
*这里如果宝宝爱吃那种软糯口感的丸子,可以额外打入一个蛋清进去,吃着会更嫩哦 。
![圣诞荔枝肉 宝宝辅食食谱的做法-家常味烙菜谱](http://img.liaoninglong.com/220614/1SQ16161-3.gif)
文章插图
4.搅好肉糊倒入碗中,加入淀粉,顺着同一方向搅拌均匀上劲儿 。
![圣诞荔枝肉 宝宝辅食食谱的做法-家常味烙菜谱](http://img.liaoninglong.com/220614/1SQ15I4-4.gif)
文章插图
5.取适量肉泥放在手心揉圆,做成小丸子的形状 。
![圣诞荔枝肉 宝宝辅食食谱的做法-家常味烙菜谱](http://img.liaoninglong.com/220614/1SQ1M40-5.gif)
文章插图
6.取适量肉泥放在手心揉圆,做成小丸子的形状 。
![圣诞荔枝肉 宝宝辅食食谱的做法-家常味烙菜谱](https://www.ewebol.com/d/file/mscd/2020-12-25/3e7ad93baadc7e08a44446a371e82874.gif)
文章插图
7.然后加入番茄酱、50克清水,继续翻炒均匀 。
*自制番茄酱教程我已经给你们准备好了,直接点击→自制番茄酱 。如果咱们买现成的,记得选择配料干净,没有添加剂的那种 。
![圣诞荔枝肉 宝宝辅食食谱的做法-家常味烙菜谱](http://img.liaoninglong.com/220614/1SQ14Y0-7.gif)
文章插图
8.持续翻炒至汤汁浓稠的状态后盛出 。
![圣诞荔枝肉 宝宝辅食食谱的做法-家常味烙菜谱](http://img.liaoninglong.com/220614/1SQ13259-8.gif)
文章插图
9.西蓝花掰成小朵,焯水熟透后捞出 。
![圣诞荔枝肉 宝宝辅食食谱的做法-家常味烙菜谱](http://img.liaoninglong.com/220614/1SQ11251-9.gif)
文章插图
10.将小西蓝花,和炒好的肉丸、土豆依次摆入米饭表面,做成圣诞树的样子,头部用模具压一个小星星,尾部再放一条胡萝卜块做树干 。
![圣诞荔枝肉 宝宝辅食食谱的做法-家常味烙菜谱](http://img.liaoninglong.com/220614/1SQ14910-10.gif)
文章插图
11.装饰完成后,我们的圣诞大餐就可以上桌了!这份是不是操作上更简单,实用率也更高了?丰富的营养还可以直接当做一餐 。我就等你们交作业了!
![圣诞荔枝肉 宝宝辅食食谱的做法-家常味烙菜谱](http://img.liaoninglong.com/220614/1SQ11948-11.jpg)
文章插图
圣诞荔枝肉 宝宝辅食食谱成品图
![圣诞荔枝肉 宝宝辅食食谱的做法-家常味烙菜谱](http://img.liaoninglong.com/220614/1SQ16250-12.jpg)
文章插图
![圣诞荔枝肉 宝宝辅食食谱的做法-家常味烙菜谱](http://img.liaoninglong.com/220614/1SQ12137-13.jpg)
文章插图
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- #冬至大如年#冬至进补多吃牛肉,懒人做法…卤牛肉的做法-五香味卤菜谱
- 肉饼茄子的做法-家常味炒菜谱
- 肌肉除了锻炼出来可不可以吃出来
- 红烧肉炖土豆酸菜的做法-家常味炖菜谱
- 家乡的美食~~腊肉腌菜炒饭的做法-家常味炒菜谱
- #冬至大如年#这样炒牛肉 鲜嫩的做法-咸鲜味炒菜谱
- #冬至大如年#胡萝卜焖羊肉的做法-咸鲜味煮菜谱
- 牛肉芹菜馅蒸饺的做法-咸鲜味蒸菜谱
- 经典东北名菜——锅包肉的做法-家常味炒菜谱
- 羊肉金针菇炒芹菜的做法-咸鲜味炒菜谱