阴阳术数·开泰讲中医养生篇《黄帝内经灵枢卷之七·本藏篇》( 五 ) _养生

对于一个活着的人来说，五脏不分，内外脏腑分不开，十二经脉分不开，连看得见的皮肤、头发、脉络、筋骨、五官、九窍也分不开。数值是清晰规范的，不是知识。活人的正确方法，所获得的知识，并不能指导活人的健康。
阴阳法术的数量是自然生命的规律。生命存在于我，它与宇宙中的日月有关，受地理气候的影响。因此，“艺术和谐”的养生是联动的、动态的、随意调整的，我的命是我的。
阴阳合一，阳动阴随，阴动阳随。它不能分开或分割。内命，气血之别，昼夜敷之之别，四时之气藏之别；外在表现、呼吸的变化、食量的变化、劳逸结合等，一切生命活动都是阴阳升降的动态变化，相互关联。因为相应的后续，才是活人的真实反应，“阴静阳动，阳生阴生，阳杀阴藏，阳化气，阴生” 。
活人有“神”，“神”的变化不仅与天地的变化息息相关，也与我的情绪和理性表现息息相关。天地在我之外，若能顺应，我就能保持健康，“形神合一” 。情绪和理性是活跃的，我可以控制它们。适寒适温，饮食适量，起居有规律，不轻举妄动，还能“形神兼备”保持健康。
“法在阴阳”，价值和谐； “技数和和”，一定要符合，而且要以我的生活适合。
“法与阴阳相和，在术数上”，这是我养生的需要，也是人类维护和保护生命的需要。西方文化没有“阴阳法，技法”的理性主导地位。它肆无忌惮地把人当作加工科学和其他文化技术的材料。路。
西方文化使人的动物本性更加强大，狂妄自大，认为科学等文化技术可以改变世界，决定人类的命运。时至今日，人类的生存环境发生了阴阳交替，阴阳分离：“通讯不列，万事不成，不运动必死。”恶劣的气候对微信的生存越来越重要。“未央绝灭”一触即发。
过去的原始人，现实世界的有文化的人，未来的文明人，都将生活在日月之下，地球之上。寒热动态平衡，春暖夏热，秋凉冬寒，日月东升西落，春秋相依的自然规律，“万物”的生存环境与关系成长之门的起起落落”是密不可分的，也是无法回避的。文化尊重这样的客观事实。以“阴阳之法，巧之法”为主。它可以保持与自然的和谐关系，在社会中创造和谐的关系。加强对这一节的利用，顺应自然，人才可能无法生存。兴趣。

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