柿子和鸡肉能一起吃吗? _知识分享

柿子可以和鸡肉一起吃

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柿子可以和鸡肉一起吃，鸡肉和柿子不属于相克的食物，而鸡肉具有益气补血、温中健脾的功效，柿子在抗高血压方面有不错的效果，食用后对身体很有益处。但是需要注意不宜食用过多，否则柿子中的酸性物质会和鸡肉中的蛋白质生成结块。

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柿子是一种营养价值很高的食物，但是建议不要食用过多，否则会影响人体对矿物质的吸收。因为柿子含有大量的鞣酸成分，这种物质会和食物内的钙、锌、镁等矿物质反应生成不易消化吸收的物质。

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【柿子和鸡肉能一起吃吗?】 鸡肉是一种高蛋白低热量，且具有健脾养胃、补血益气、强筋骨等功效的食物，比较适合营养不良、贫血、胃寒等症状的患者食用。但需要注意感冒发热、内火偏旺、患有热毒等病症的患者不宜吃鸡肉，否则会导致病症加重。

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