香菇鸡肉粥怎么做不腥 _知识分享

香菇鸡肉粥不腥的做法

文章插图
【香菇鸡肉粥怎么做不腥】 香菇鸡肉粥要想做的不腥，先将鸡肉清洗干净，再切成薄片或者小块进行腌制，腌制鸡肉的时候，需要用到鸡粉、盐、料酒等，将其抓拌均匀，最后还需要加入些水淀粉进行搅拌，放置一会后使用。
香菇和鸡肉中，都含有大量蛋白质，且脂肪含量不高，香菇和鸡肉中还有人体所需的钙、铁、锌等营养元素，香菇的味道鲜浓，鸡肉的口感嫩滑，鸡肉和香菇一起熬粥食用，非常美味且健康。
香菇鸡肉粥是一道十分美味健康的菜品，对营养不良、身体虚弱的人有很好食疗效果，香菇和鸡肉都属于高蛋白质和低脂肪的食物，用于熬粥可以让人体更容易吸收两者含有的营养成分。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：