苦瓜和香菇可以同吃吗

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苦瓜和香菇可以同吃，而且营养价值很高 ， 并没有任何危害 ， 在食用前先将香菇用清水泡发，去掉根部，再将苦瓜切开，去除苦瓜瓤，斜切成片 ， 然后翻炒即可 。
香菇味道鲜美，富含维生素、碳水化合物和蛋白质，食用价值和药用价值很高，可以促进食欲、增强免疫系统、对脾胃大有裨益 。
【苦瓜和香菇能一起吃吗】 苦瓜味苦，富含膳食纤维，在夏季食用苦瓜能缓解暑热、降低血脂、排毒养颜，苦瓜可以切片冰敷，让皮肤解除干燥，也可以加入白糖凉拌 ， 或清炒苦瓜 。

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