经常吃虾皮的好处和坏处
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【经常吃虾皮的好处和坏处】 虾皮是“毛虾”的干制品 。毛虾是一种海产小虾，肉很少，干制时不去虾壳，看上去容易使人感到只是一层皮，虾皮的名称也由此而来 。
虾皮虽然瘦小干枯，貌不惊人 ， 但它的营养成分远比鱼、肉、鸡蛋、牛奶等大众心目中的营养佳品还要好 。
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