男人经常喝咖啡的坏处 _知识分享

男人经常喝咖啡的坏处

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【男人经常喝咖啡的坏处】 咖啡所含的咖啡因，可以延长大脑的清醒时间，使人精神振奋，思路变得清晰敏锐，并且使注意力较为集中，有助于提高工作及学习效率。
咖啡因会抑制身体内的副交感神经，副交感神经在夜晚的生理活动中占主导地位，当咖啡因摄取过量时，会影响部分生理活动，建议适量饮用。

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