炒丝瓜不变黑的小妙招有：把丝瓜进行焯水 ， 可以在水里面放点色拉油和适量白糖 ， 让丝瓜的颜色特别鲜艳，或者丝瓜炒制时，进行爆炒，油温加高，减少与空气接触 ， 动作迅速，不让丝瓜在锅里逗留太久，就不会变黑 。
炒丝瓜不变黑的小妙招
文章插图
丝瓜为夏季蔬菜 ， 可凉拌、炒食、烧食、做汤食或榨汁用以食疗 。
丝瓜广泛栽培于世界温带、热带地区，属喜温、耐热性作物 。
【炒丝瓜不变黑的小妙招】 丝瓜除了可食用外，还可药用，对人体有许多好处 。
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