一份花甲粉的热量 _知识分享

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一份花甲粉的热量大概在500大卡左右。花甲粉的重量大概在200~300克,而每100克花甲粉中就含有250大卡左右的热量。花甲粉是一种营养价值比较丰富的食品,其中的钙离子、铁离子、纤维素、碳水化合物都非常丰富,但热量较高,不建议食用过量。花甲粉,又名花甲米线,是一种用锡箔纸将高汤与花甲、米线封闭式的熬制而成的小吃类菜品。
【一份花甲粉的热量】人体每时每刻都在消耗能量,这些能量是由食物中的产热营养素提供的。食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物。它们经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。

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