多吃花生有好处吗?经常吃花生有什么好处



多吃花生有好处吗?经常吃花生有什么好处

文章插图
糖霜花生
哪些人不能吃花生
1.血栓人群
花生具有止血的作用,它可以增进血凝,从而促进血栓的形成 。因此,血液黏度较高或者有血栓的人群要尽量少吃 。
【多吃花生有好处吗?经常吃花生有什么好处】2.胃肠道疾病患者
由于花生含有大量的抗营养物质,进入肠胃后会有滑肠的作用,多吃易导致腹泻 。所以,对于胃肠道疾病的患者来说,一定要少吃或者不吃 。
3.肝胆疾病患者
高蛋白和高脂肪的食物对胆囊有着很强的刺激,它会促使胆汁大量分泌来帮助其消化吸收 。一旦肝胆疾病患者食用了过多的花生,会大大加重肝胆的负担,甚至还会加重病情 。


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