(_原题为:晒太阳十分钟,儿童肠炎降6%)
【研究:晒太阳十分钟,儿童肠炎降6%】晒太阳不仅愉悦身心、补充维D,也有益肠道健康 。近日,澳大利亚国立大学一项研究发现,孩童时期多晒太阳有助预防日后患炎症性肠病的风险 。
炎症性肠病正在全球蔓延,患病人群逐渐呈现低龄化趋势 。患者受到克罗恩病、溃疡性结肠炎等病症困扰,有间歇性腹泻、腹痛、炎症等症状 。为明确阳光照射与炎症性肠病的关联性,研究人员对本国儿童进行了追踪调查 。他们发现,每天只需在户外接收日照10分钟,参试儿童患炎症性肠病的风险便会下降6%;晒太阳半小时,该风险会下降近20% 。研究成果发表在《儿科胃肠病学和营养学杂志》上 。
研究领导者、国立大学健康与医学学院的罗比恩·卢卡斯指出,太阳光线有助改善免疫系统,缓解肠道炎症:“成年人不妨现在就行动起来,每天到户外晒一会儿太阳,经常带着孩子到阳光下玩耍,更将改变他们的一生 。”▲ (王晓雄)
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