有些茶可以帮助你减肥和减肥!绿茶可以帮助人们减肥和减肥没有错 , 但普洱茶也是可以帮助你减肥 , 其效果甚至比绿茶的效果更好!那么这种减肥茶应该如何泡呢?普洱减肥茶的基本泡沫方法是什么?下面神奇养生网小编给大家介绍一下.
普洱减肥茶的泡法
1、将普洱沱茶置入滤杯中 , 5至10克(所放的茶叶量可以按照个人喝茶浓淡而定);
2、将刚煮开的沸水注入滤杯中;
3、盖末茶叶;
4、重复2、3步骤 , 弃去第二道茶水;
5、第三次注入沸水 , 盖末茶叶 , 盖上杯盖 , 静置20秒左右(静置的时间也可因个人喜好定制 , 建议20秒);
6、打开杯盖倒置 , 取出滤杯 , 稍稍滴去茶汁 , 至于杯盖内;
【普洱减肥茶怎么泡】7、好了 , 一杯香浓醇和的普洱茶就泡好了;
8、在享用之余可别忘了滤杯中的茶叶 , 千万别将他弃了 , 普洱是非常耐泡的 , 在将喝完第一杯时 , 您可以将滤杯放回茶杯中 , 同样再次注水 , 盖上 , 静置一会儿 , 第二杯普洱又泡好了 。
普洱茶的减肥作用给大家介绍了 , 怎么泡和饮用也跟大家说的很清楚的了 , 剩下的就是你们自己的行动了!
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