老觉得累属气虚的人可加3~5颗大枣 。如果火气比较旺 ， 可加入3克百合和3克橘络 ， 以增强疏肝理气、精心安神之力 。
最后要提醒的是 ， 玫瑰花并非“女性专用药” ， 只要符合适应症 ， 男性一样适用 。
另外 ， 玫瑰花最好不要与茶叶一起泡 ， 因为茶叶含大量鞣酸 ， 会影响玫瑰花的功效 。此外 ， 经期月经量过多的女性不要喝 。
【中医推荐 缓解冬季干燥上火的独门秘籍】结语：冬季多喝花草茶不仅可以防止干燥上火 ， 也能修身养性 。一举两得又何乐而不为呢 。以上介绍的两种花草茶都是最最适合在冬季时节饮用的哦！

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