熟话说：小暑过了及大暑 ， 大暑要比小暑热 。其实通过我们生活中的体会也能知道 ， 小暑只是大暑的前奏 ， 大暑才是最热的时节呢 。那么 ， 大暑是什么意思呢？在大暑我们该如何养生呢？下面就来看看小编的介绍吧 。
大暑是什么意思
大暑节气
一、节气由来
古代有《月令七十二候集解》如此记载过：七月中 ， 及大暑 。同样的在《通纬·孝经援神契》中也有这样的说法：小暑后半月为大暑 ， 七月下 。大者 ， 为极热之时 ， 何为大小 ， 初为小 ， 望及大也 。”
平静书斋这时正值中伏前后 ， 中国大部分地区为一年最热时期 ， 也是喜热作物生长速度最快的时期 。
我国古代将大暑分为三候：“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行 。”
世上萤火虫约有二千多种 ， 分水生与陆生两种 ， 陆生的萤火虫产卵于枯草上 ， 大暑时 ， 萤火虫卵化而出 ， 所以古人认为萤火虫是腐草变成的;第二候是说天气开始变得闷热 ， 土地也很潮湿;第三候是说时常有大的雷雨会出现 ， 这大雨使暑湿减弱 ， 天气开始向立秋过渡 。
二、天气特点编辑基础天气
正常情况下 ， 大暑节气里是华南地区温度最高的时节 ， 同样也是西部地区雨水最多的时候 ， 雷暴也很频繁的季节 ， 整个南方地区平均温度都在35摄氏度以上 。
大暑也是雷阵雨最多的季节 ， 有谚语说：“东闪无半滴 ， 西闪走不及”意谓在夏天午后 ， 闪电如果出现在东方 ， 雨不会下到这里 ， 若闪电在西方 ， 则雨势很快就会到来 ， 要想躲避都来不及 。
根据大暑的热与不热 ， 有不少预测后期天气的农谚有：如短期预示的有“大暑热 ， 田头歇;大暑凉 ， 水满塘”;中期预示的有“大暑热 ， 秋后凉”;长期预示的有“大暑热得慌 ， 四个月无霜”、“大暑不热 ， 冬天不冷”、“大暑不热要烂冬”等 。
在炎热少雨季节 ， 滴雨似黄金 。苏、浙一带有“小暑雨如银 ， 大暑雨如金”“伏里多雨 ， 囤里多米”“伏天雨丰 ， 粮丰棉丰”“伏不受旱 ， 一亩增一担”的说法 。如大暑前后出现阴雨 ， 则预示以后雨水多 。
谚语有这样一说“大暑雨多 ， 秋水足;大暑雨多 ， 吃水愁” 。
三、具体特点
高温酷热
大家一定都听说过“热在三伏”的谚语 。大暑是三伏里的中伏季节 。在大暑的节气里我国很多地区都处在一年中最热的天气里 ， 而且全国各地温差不大 。
刚好与谚语：“冷在三九 ， 热在中伏”相吻合 。大暑相对小暑 ， 顾名思义 ， 更加炎热 。
在《1971～2000中国地面气候资料》中 ， 从30年8月的极端最高气温统计中可以看到：有一部分省区7月的极端最高气温值出现在7月下旬 ， 绝大部分省区8月的极端最高气温值都是出现在8月上旬 ， 刚好都出现在7月下8月上的大暑时期 。
大暑习俗
山东：“喝暑羊”
鲁南地区有在这一天“喝暑羊”(即喝羊肉汤)的习俗 。在山东省枣庄市 ， 不少市民大暑这天到当地的羊肉汤馆“喝暑羊” 。

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