小暑养生 健康过好这个小暑


夏至快要结束 , 迎来了我们下一个节气—小暑 , 那么我们该在小暑到来的时候做些什么呢?该注意一些什么东西呢?该在小暑的时候吃些什么呢?今天小编带来了对付小暑的一些方法 , 现在就由小编为大家好好介绍一下吧 。
今年小暑是什么时候
小暑 , 是二十四节气之第十一个节气 , 也是干支历午月的结束以及未月的起始;公历每年7月7日或8日时太阳到达黄经105°时为小暑 。暑 , 表示炎热的意思 , 小暑为小热 , 还不十分热 。意指天气开始炎热 , 但还没到最热 , 全国大部分地区基本符合 。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段 , 需加强田间管理 。
定义和气候
【小暑养生 健康过好这个小暑】公历每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑(slightheat) 。小暑是二十四节气之第十一个节气 , 也是干支历午月的结束以及未月的起始 。
《月令七十二候集解》:“六月节……暑 , 热也 , 就热之中分为大小 , 月初为小 , 月中为大 , 今则热气犹小也 。”暑 , 表示炎热的意思 , 意指天气开始炎热 , 但还没到最热 , 全国大部分地区基本符合 。小暑虽不是一年中最炎热的季节 , 但紧接着就是一年中最热的季节大暑 , 民间有“小暑大暑 , 上蒸下煮”之说 。由于出汗多 , 消耗大 , 再加之劳累 , 人们更不能忽略对身体的养护 。
这时江淮流域梅雨即将结束 , 盛夏开始 , 气温升高 , 并进入伏旱期;而华北、东北地区进入多雨季节 , 热带气旋活动频繁 , 登陆我国的热带气旋开始增多 。小暑后南方应注意抗旱 , 北方须注意防涝 。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段 , 需加强田间管理 。小暑的标志:出梅、入伏 。
三候
我国古代将小暑分为三候:“一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷 。”小暑时节大地上便不再有一丝凉风 , 而是所有的风中都带着热浪;《诗经·七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野 , 八月在宇 , 九月在户 , 十月蟋蟀入我床下 。”文中所说的八月即是夏历的六月 , 即小暑节气的时候 , 由于炎热 , 蟋蟀离开了田野 , 到庭院的墙角下以避暑热;在这一节气中 , 老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动 。
气候与农事
小暑前后 , 除东北与西北地区收割冬、春小麦等作物外 , 农业生产上主要是忙着田间管理了 。早稻处于灌浆后期 , 早熟品种大暑前就要成熟收获 , 要保持田间干干湿湿 。中稻已拔节 , 进入孕穗期 , 应根据长势追施穗肥 , 促穗大粒多 。单季晚稻正在分蘖 , 应及早施好分蘖肥 。双晚秧苗要防治病虫 , 于栽秧前5—7天施足“送嫁肥” 。“小暑天气热 , 棉花整枝不停歇 。”大部分棉区的棉花开始开花结铃 , 生长最为旺盛 , 在重施花铃肥的同时 , 要及时整枝、打杈、去老叶 , 以协调植株体内养分分配 , 增强通风透光 , 改善群体小气候 , 减少蕾铃脱落 。盛夏高温是蚜虫、红蜘蛛等多种害虫盛发的季节 , 适时防治病虫是田间管理上的又一重要环节 。”
小暑吃什么


以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: