葫子瓜禁忌 _知识分享

葫子瓜的禁忌

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葫子瓜是一种食疗价值很高的蔬菜，一般来说它是属于凉性的，对于体质比较虚弱或者湿寒体质的人建议少吃，否则会容易加重体内的湿气，也会容易导致出现腹泻的现象，这样不利于人体的肠胃健康。

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此外葫子瓜里面含有多种的维生素和膳食纤维等物质，适当食用的话能有效的起到排毒养颜的功效，但对于脾胃虚寒的人是不适合吃的，这样会对人体的肠胃有一定的刺激作用，也会容易造成各种肠胃不适的症状。

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【葫子瓜禁忌】 而葫子瓜里面含有的营养物质比较丰富，经常食用的话能有效的促进人体的新陈代谢，其中它还富含多种抗氧化性的物质，能增加人体细胞的活性，增加对病毒物质的抵抗能力，有效的增强体质。

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