柿子可以和红心柚子一起吃【柿子可以和红心柚子一起吃吗】
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柿子是生活中常见的一种营养水果 , 一般来说柿子可以和红心柚子一起吃的,它们在食物的禁忌上不会有什么很大的冲突,但在平时中也要适量为宜,不要一次性吃太多,由于它们都是寒性的,这样才有利于健康 。
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同时柿子和红心柚子中含有较为丰富的糖类、维生素、纤维素、各种微量元素等物质,经常适量同吃后能增加人的体质功能 , 同时还能增加人体的抵抗力和免疫力,增加细胞的活性,具有美容养颜的功效 。
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但在柿子的时候不要与海带同吃,由于海带中的矿物质会和柿子中的营养物质结合,从而形成人体难以消化的食物,容易引起胃结石的症状,这样会加重人体肠胃的负担,也会容易出现腹泻、胃痛等症状 。
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