石榴和山楂可以一起吃吗 _知识分享

石榴和山楂可以一起吃

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石榴和山楂都是平时经常吃到的一种水果，一般情况下它们是能同吃的，两者同吃后在营养成分上不会引起任何的冲突，且它们含有的营养物质丰富，适量食用后能补充人体所需的各种营养物质，有利于人体的健康发展。

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石榴和山楂是一种营养价值很高的水果，经常食用后能对身体起到很好的滋补作用，但在平时中也要注意适量食用为宜，由于它们都是属于寒性的水果，若是吃太多的话会容易加重人体的寒气，也容易引起其它疾病的产生。

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【石榴和山楂可以一起吃吗】 同时石榴和山楂中含有丰富的糖类、果酸、矿物质等元素，经常食用后能有效的起到促进消化的作用，但对于脾胃功能很差的人是不适合食用的，这样会容易刺激人体的肠胃，从而引起腹泻、腹痛等不适的症状。

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