螃蟹和巧克力一起吃 _知识分享

螃蟹和巧克力可以一起吃【螃蟹和巧克力一起吃】

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螃蟹和巧克力是可以一起吃的，巧克力对心脏、心血管和预防中风都起着作用，对于缓解紧张、集中注意力和加强记忆力等都有好处，所以食用过螃蟹后推荐适量的吃一些巧克力。

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螃蟹也可以保护心脏和大脑的健康，螃蟹营养丰富，富含大量蛋白质和矿物质，对增强人体免疫力有着显著的作用，螃蟹几乎包含了所有的氨基酸，就算是老人和儿童适量食用都非常好消化。

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但是巧克力和螃蟹都不宜过量食用，巧克力中包含了太多的咖啡因，食用过多血液很难清除这些咖啡因，同时也包含过多的脂肪，吃多了会给肠胃带来压力，影响吸收消化功能，螃蟹也不宜多吃，螃蟹性寒，吃多了可能会给胃部寒气积累过重，导致恶心、呕吐或腹泻。

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