藏红花可以和蜂蜜一起泡水喝吗? _知识分享

藏红花可以和蜂蜜一起泡水喝

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藏红花可以和蜂蜜一起泡水喝，不会产生副作用。蜂蜜性质温和，加在藏红花水里一起饮用，不仅口感会更好，还能增强彼此的作用，有美容养颜的功效。
【藏红花可以和蜂蜜一起泡水喝吗?】

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先将一小勺晒干藏红花放到杯子里，加入开水进行冲泡，水凉后将藏红花渣过滤掉，加入一到两勺蜂蜜搅拌均匀就可以饮用了。加入的蜂蜜越纯，养颜的效果越好。

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藏红花中含有藏红花酸、番红花苷类物质等，有促进血液循环抗氧化的作用。蜂蜜中也含有抗氧化成分，两者一起泡水喝能够延缓肌肤衰老，滋养肝脏的功能。

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