桂圆不能和什么一起吃 _知识分享

1、热性食物

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桂圆属于温热性的水果，糖分含量较高，食用过多会引发上火的现象，若是与热性食物一同食用，会加重上火，还会出现口干、口渴、咽喉肿痛、口腔溃疡等状况。
2、西瓜

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西瓜是凉性水果，能消暑解渴，桂圆属于热性水果，二者搭配在一起食用会导致肠胃不适，引发腹泻腹痛等现象。
3、绿豆

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绿豆是一种常见的食材，具有清热解毒的功效，单独食用营养价值高，但是和桂圆一同食用会导致体温降低，体虚加重等现象。
4、香蕉

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【桂圆不能和什么一起吃】 香蕉是寒性水果，富含蛋白质、糖类等营养物质，与桂圆一同食用会降低食用价值，还会导致上吐下泻的等不良反应。

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