吃海带芽的禁忌 _知识分享

1、忌食用过多【吃海带芽的禁忌】

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食用过多是吃海带芽的主要禁忌之一，因为海带芽属于寒性食物，食用过多会导致体内的寒气增加，脾胃会因此受到一定损伤。
2、忌脾胃虚寒的人吃

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脾胃虚寒的人要谨慎食用海带芽这类性质寒凉的食物，否则会导致体内的寒症加重，身体负担会大大加重，不利于身体恢复。
3、忌经期或孕期女性吃

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处于经期或孕期的女性要少吃或不吃海带芽这类寒性食物，否则经期女性可能会出现痛经的不适症状，孕期女性可能会增加流产的几率。

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