茴香炒鸡蛋功效与作用 _知识分享

茴香炒鸡蛋的功效 1、增强体质

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增强体质是茴香炒鸡蛋的主要功效之一，茴香含有大量的维生素、胡萝卜素、纤维素等营养成分，鸡蛋含有大量的蛋白质、氨基酸、多种矿物质等营养成分，两者一起吃可以为人体补充更全面的营养，有助于改善体质。
2、美容养颜
【茴香炒鸡蛋功效与作用】

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茴香炒鸡蛋还具有美容养颜的功效，其含有的维生素和纤维素可以促进人体代谢，有助于人体将皮肤上的杂质尽快排出，皮肤会变得白皙、光泽。
茴香炒鸡蛋的作用

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平时适当吃茴香炒鸡蛋可以促进消化，其含有的大量纤维素可以促进肠胃蠕动，在一定程度上可以帮助改善对于消化不良的症状。

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