水蜜桃和西瓜可以一起吃吗 _知识分享

水蜜桃和西瓜可以一起吃

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水蜜桃可以和西瓜一起吃，水蜜桃含有大量的维生素、脂肪、蛋白质等物质，西瓜含有大量的蛋白质、糖类物质我、维生素等物质，两者成分不相克。
水蜜桃和西瓜一起吃的好处 1、润肠通便

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平时适当将水蜜桃和西瓜一起吃可以润肠通便，因为西瓜性寒且含有大量水分，可以增加肠道滑利性。而水蜜桃含有大量的纤维素，可以促进肠道蠕动。
2、美容养颜

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【水蜜桃和西瓜可以一起吃吗】 水蜜桃和西瓜都含有大量的维生素，这种物质可以促进人体新陈代谢，体内的杂质和毒素可以更快排出体外，皮肤会变的白皙、红润。

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