红枣荔枝汤功效与禁忌 _知识分享

红枣荔枝汤的功效 1、增强体质

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增强体质是红枣荔枝汤的主要功效之一，红枣荔枝汤含有大量的蛋白质、维生素、糖类物质、钙、铁等营养物质，能够满足人体对多种营养成分的需求，可以帮助改善体质。
2、美容养颜
【红枣荔枝汤功效与禁忌】

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红枣荔枝汤里面含有大量的果胶、维生素、纤维素等营养成分，其中的纤维素和维生素可以促进人体代谢，皮肤中的杂质可以尽快被排出体外，皮肤可以变的白皙。而果胶可以让皮肤的抗氧化能力增强，皮肤可以保持弹性。
红枣荔枝汤的禁忌

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红枣荔枝汤忌讳食用过多，因为它含有大量的糖分，食用过多会导致体内的热量增加，有可能会引起口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。

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