粽子可以和香蕉一起吃吗 _知识分享

粽子可以和香蕉一起吃

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粽子和香蕉可以一起吃，粽子的主要成分是糯米，属于不宜消化的食物。而香蕉含有大量的纤维素和膳食纤维，可以促进肠胃消化。
粽子和香蕉一起吃的注意事项【粽子可以和香蕉一起吃吗】

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需要注意香蕉和粽子不宜食用过多，因为粽子属于热食，而香蕉的性质寒凉，两者一起食用过多会引起肠胃不适。

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肠胃不好的人应当少吃或不吃粽子和香蕉，因为粽子本身就难以消化，即便是香蕉可以促进消化，还是会大大增加肠胃负担。

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