鸡肉可以和胡萝卜一起吃

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鸡肉和胡萝卜可以一起吃，鸡肉含有大量的蛋白质、脂肪、钙等营养物质，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素、纤维素等营养物质，两者的成分不相克 。


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需要注意鸡肉和胡萝卜不宜食用过多，因为鸡肉含有大量的蛋白质，食用过多会导致人体不能完全将其消化和吸收，可能会出现腹胀、腹痛等肠胃不适的症状 。
【鸡肉可以和胡萝卜一起吃吗】

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此外还需要注意鸡肉不适合与柠檬、红薯等食物一起吃，与柠檬一起吃可能会产生不利于人体消化的物质，与红薯一起吃容易导致腹胀、腹痛 。

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