皮蛋可以和西红柿一起吃

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皮蛋和西红柿可以一起吃 ， 皮蛋含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养物质，西红柿含有大量的维生素、纤维素、酸性物质等营养物质 ， 两者的成分不相克 。


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需要注意皮蛋不宜食用过多 ， 因为皮蛋含有大量的重金属 ， 尤其是其中的铅元素含量很高，食用过多可能会导致重金属中毒 。


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【皮蛋可以和西红柿一起吃吗】 平时适当吃西红柿对人体很有益处，其含有的酸性物质和纤维素可以促进消化，维生素C、维生素A等营养物质可以增强皮肤抗氧化能力，让皮肤保持较好的弹性和光泽 。

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