皮蛋可以和牛奶一起吃【皮蛋可以和牛奶一起吃吗】
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皮蛋和牛奶可以一起吃,皮蛋含有大量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质 , 牛奶含有大量的蛋白质、钙、糖分等营养物质 , 两者的成分不相克 。
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平时吃皮蛋时,需要注意不宜食用过多,因为皮蛋中的重金属含量很高,尤其是其中的铅元素,食用过多很可能引起重金属中毒 。
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平时喝牛奶时,建议造成不要喝冷藏的牛奶,否则会对肠胃造成一定刺激,同时可能会出现腹胀、腹痛等肠胃不适的症状 。
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