桃和西红柿可以一起吃【桃和西红柿可以一起吃吗】

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桃可以和西红柿一起吃，桃子含有大量的纤维素、维生素、蛋白质等营养物质，西红柿含有大量的维生素、碳水化合物等营养物质 ， 两者的成分不相克 。


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需要注意西红柿不适合在空腹状态下食用，因为西红柿中大量的酸性物质会刺激肠胃分泌大量胃酸，空腹吃西红柿容易引起胃反酸或其它肠胃不适的症状 。


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平时吃桃和西红柿也不宜食用过多，因为两者都可以增加肠道滑利性 ， 且含有的纤维素可以促进肠胃蠕动，食用过多容易引起腹泻 。

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