豆腐和鸡肉可以一起吃
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豆腐和鸡肉可以一起吃,从豆腐和鸡肉的性味来看,豆腐性平味甘,鸡肉性温味甘,两者的性味不相冲,一起吃不会导致身体出现不适的症状 。
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从豆腐和鸡肉的营养成分来看 , 豆腐含有大量的蛋白质、钙、碳水化合物等营养物质,鸡肉含有大量的蛋白质、脂肪等营养物质,两者的成分不相克 。
【豆腐和鸡肉可以一起吃吗】
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需要注意豆腐和鸡肉不宜食用过多,因为豆腐和鸡肉都含有大量的蛋白质,食用过多可能会引起腹胀、腹痛等肠胃不适的症状 。
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