1、鸡蛋
![豆浆搭配禁忌](http://img.liaoninglong.com/240110/0601212106-0.jpg)
文章插图
豆浆有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与鸡蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值,容易出现蛋白质不吸收等情况 。
2、蜂蜜
![豆浆搭配禁忌](http://img.liaoninglong.com/240110/0601213D4-1.jpg)
文章插图
蜂蜜含有75%的葡萄糖和果糖,而豆浆蛋白质的含量比较高,二者一起饮用,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀 , 不能被人体吸收,所以豆浆建议和蜂蜜一起饮用 。
3、红糖
![豆浆搭配禁忌](http://img.liaoninglong.com/240110/060121M25-2.jpg)
文章插图
【豆浆搭配禁忌】 红糖含有有机酸,和豆浆中的蛋白质结合,容易产生变性的沉淀物质,不利于肠胃的吸收,若是想要二者一起饮用,可加人白糖调味,中和其特性 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 黄酒泡阿胶的禁忌
- 自榨豆浆放冰箱第二天能喝吗
- 百香果加酸奶禁忌
- 红枣桂圆泡水喝的禁忌
- 豆浆机能当榨汁机吗
- 豆浆红薯可以一起吃吗
- 袋装豆浆粉结块了还可以喝吗
- 泡黄豆的水可以直接打豆浆吗
- 金桔干泡水禁忌
- 豆浆粉结块了但没过期可以吃吗