荔枝干一天吃几个 _知识分享

荔枝干怎么吃

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荔枝干适合泡水和炖汤，比如荔枝干炖莲子，去掉荔枝干的壳和核，取出果肉。干莲子用水泡软，剥去莲心。
【荔枝干一天吃几个】 炖盅加适量清水，放入荔枝肉和莲子，隔水炖1小时再加冰糖调味即可。

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