多喝水排毒9大好处

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【多喝水排毒9大好处】 喝水能维持体温，水对体温有明显调节的作用 。
喝水能够增加尿量，代谢废物会随着尿量的排出体外 。
水可以维持身体代谢的生化代谢多数在液体环境下进行，喝水能够让生化代谢顺畅进行 。

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