味精的保质期限
文章插图
1、保质期限
味精保质期是3年 。味精作为日常所需的调味剂，一般可以保持3年 。但超过3年后就不要食用了 ， 因为味精中的谷氨酸钠会发生变化，产生致癌物质 。在日常使用味精时，需要注意查看商品袋上的生产日期，避免食用过期味精 。
2、食用价值
【味精保质期是多长时间】 味精能增添食物风味和谷氨酸钠的摄取 。味精在做菜或煲汤的时候放入，能够提鲜增味，是不可或缺的增鲜剂，其主要成分是谷氨酸钠，是人体重要的营养物质，能够帮助补充氨基酸，提供能量，增加食欲的同时补充人体营养 。
3、使用禁忌
味精在使用时需要注意，不能让患有高血压的人食用过多 ， 因为患有高血压的人食用过量的味精 ， 会导致血压快速升高，不利于患者的身体健康，所以高血压患者需要严格控制味精的摄入 ， 适量食用为佳 。
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