日常坚持3个好习惯的女生，气质会自内而外的改变，成为素颜女神 _时尚生活

谁不知道自律可以带来自由？谁不知道坚持总会给自己带来提升？尽管大家什么都知道，却依然做不到努力。其实相信这也不完全是懒惰造成的，很大程度是因为大家不知道坏习惯会给我们带来多么大的伤害，大家几乎都认定颜值是靠天生和后天整改决定乐，如果不是你天生美人胚子或者后期的依靠整容、化妆你就很难漂亮。
这真的是让”天生“来背锅的一件事。你想要变漂亮，想让自己的气质自内而外的改变，即使素颜也是女神有那么难吗？实际上是不难的，甚至很多时候我们面部的缺点都可以变成优势和特色，只要我们懂得维护它们，保持日常生活的好习惯，不让自己的颜值断崖式下跌，你就会越来越美！

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那么今天就来给大家说一说哪些改善我们气质与容貌的好习惯！如若你正好想要改变自己，这一篇一定要看完哦。
1.戒掉仪态的坏习惯
我们别的不说，光是日常生活中的仪态就有非常多坏习惯，那么这些坏习惯会带来什么恶劣影响？驼背会让我们脖子前倾气质全无，而前倾又会让我们面部浮肿，显得脸肿难看。翘脚会让我们大小脸严重，所以仪态上的坏习惯不改掉，就不单单是气质不好这么简单的事情了。
我们理应在日常生活中保持不驼背、不翘二郎腿的好习惯，改善自己的脖子前倾等等问题，如果可以的话每天去站墙十分钟，让自己固定了姿态，后续就会保持挺直的好习惯，这样也不容易产生骨头方面的问题。

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2.保养头发
如果五官靠化妆，那么氛围就靠头发，不会有一头如稻草般头发的女生被称为美女的，而拥有柔顺漂亮头发的女生即便是素颜也会让人惊艳。所以我们想要养护头发，不仅要给头发做发膜，还应该保持一个好习惯——那就是涂精华。
女明星们维护自己头发的最好方法就是涂抹精油，我们完全可以趁着自己有空经常性的给自己涂一涂精油，让头发得到滋润与吸收，那么即便是染烫头发也能维持一定程度的好状态。（当然还是不建议大家去烫染的。）只要维持了头发的秀气，那么氛围几乎就是一步到位了。

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3.保持吃水果的好习惯
不知道大家是否有发现，身边的很多女孩子容貌不出众可总被当作美女，不出众的五官为何在人群中却闪闪发光呢？难道有什么特别之处？是的，她们的特别之处就是她们的皮肤非常白皙，所以在人群中你总是能一眼就看到她。
所以美白何其重要？但是美白也并不难，只要我们能够做到防嗮的好习惯就能让皮肤白起来，只是如何让皮肤变得白皙且通透呢？最好的健康方法就是吃水果，我们坚持多吃水果，让自己保持皮肤的通透性，那么我们的皮肤也会得到改善，变得越来越精致漂亮，成为素颜大美女。

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谁都想要让自己成为漂亮的美女，那么为了成为美女要付出的努力大家是否有把握做到呢？
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