哈密瓜和菠萝可以一起吃吗 _知识分享

【哈密瓜和菠萝可以一起吃吗】

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哈密瓜和菠萝可以一起吃,还可以做成水果沙拉,两者都是生活中常见的水果,但是食用要适量,不要多吃。哈密瓜营养丰富,含糖量最高达21% 。哈密的甜瓜在东汉永平年间就成为进贡的异瓜种了,至清代,被哈密王作为贡品,受康熙赏赐而得名哈密瓜。它形态各异、风味独特、瓜肉肥厚、清脆爽口。凤梨俗称菠萝,为著名热带水果之一。既可鲜食,又可加工成糖水凤梨（菠萝）罐头、凤梨（菠萝）果汁等,凤梨鲜果还可速冻。凤梨营养丰富,其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质分解酵素以及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素C含量最高。

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