心浮气躁的人如何修养 _知识分享

【心浮气躁的人如何修养】

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1、知己知彼：比较是人获得自我认识的重要方式,然而比较要得法,知己又知彼才能知道应该具有可比性。例如相比的两人能力、知识、方法、投入是否一样,否则就无法去比,而得出的结论也就是虚假的。这样人的心理失衡现象就会大大减低,也就不会产生那些心神不宁、无所适从的感觉。
2、多看书学习：浮躁有时候是自己缺少知识,不知道该怎么面对,就会产生急躁以及不安。通过看书可以掌握一些方法,学会调节。
3、遇事善于思考：考虑问题应从现实出发,不能跟着感觉走。目标要实际,过程要坚实,真正做一个务实打拼的人。

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