文章插图
1、把喝完椰汁的椰子打开 。
2、取出椰肉,切成小块,放到料理机中 。
【椰奶怎么做】3、加入牛奶（冷热均可,煮一下更香）,打碎 。
4、可以直接喝,也可以过滤一下,喜欢甜一点可以加糖或蜂蜜 。
椰奶是由椰汁和研磨加工的成熟椰肉而成,其主要成分为淀粉和饱和性脂肪酸,低蛋白无纤维 。椰奶营养丰富,是养生、美容的佳品 。

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