黄瓜有什么营养成分 _知识分享

【黄瓜有什么营养成分】

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黄瓜含有蛋白质、粗纤维、碳水化合物、维生素K、维生素A、维生素C、硫胺素、烟酸、胆碱、植物甾醇以及钾、铜、锰、钙、镁等微量元素,人们食用后,可补充身体所需营养成分,维持机体正常生理功能,对人体有一定好处。

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