减肥小妙招有哪些呢？ _知识百科

12个减肥妙方：
1、少吃姜，有利于减肥，因为有句古话叫万瘦无姜!
2、多吃黄花菜，有利于瘦身，因为有句古话叫黄花瘦!
3、自己的事情自己做，有利于减肥，因为有句成语叫自作自瘦!
4、保持身体健康，有利于瘦身，因为有句吉祥话叫健康长瘦!
5、少躺多站，因为很多肥肉是在卧床的时候长的，要不然怎么会有肥卧一词。
6、出行能走则走，飞禽之所以拥有流线型的身材皆因飞禽走瘦!
7、少到海边去，因为常在海边容易发胖，要不怎么会有胖大海一说?
8、逛公园时，多看红花，少看绿叶，因为绿肥红瘦!
9、不能随便搬东西，那会搬弄是肥。
10、衣服帽子换勤一点，衣冠勤瘦好身材。
11、少想事，因为一想事脑子就会被思绪占满，时间一长，必然会脑满肠肥!
【减肥小妙招有哪些呢？】12、少发火，退一步海阔天空，忍一时风平浪静，天长日久，减肥效果明显，要不然怎么会有忍瘦一词?

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