d、适度防晒 ， 不宜过度美白 ， 过度美白可能导致无法生成黑色素引起皮肤癌、白斑等等 。
e、无论哪种方式美白 ， 最重要的还是：不熬夜 ， 熬夜使身体器官无法良好排毒导致非常规性黑色素上升；饮食健康 ， 多喝水 ， 多吃维C食物 。

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