宋祖儿微博宋祖儿星座体重 _生活百科

正月十五早已过完了，各位嘴上喊减肥实际却很贪吃的妞们可再也没有借口吃吃吃了哦！看看身高165cm，体重47kg的宋祖儿都减肥打卡好几天了，你还好意思吃吗？！
祖鹅减肥打卡？

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O姐这几天刷小红书，发现宋祖儿在上面减肥打卡，晒自己每天的饮食，印象中宋祖儿虽然脸上有点婴儿肥，但身子还是很瘦的。

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事实也确实如此，祖鹅每个健身打卡笔记的开头都写了“原始体重47kg”！一米六五的鹅体重不过百，还在减肥？？？

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大概我鹅过年期间也是放纵了吧，看来明星也是“每逢佳节胖三斤”呀！O姐心里平衡了。

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哦不，O姐心里是太平衡了！！祖鹅这样的小仙女，过了个春节竟然胖了七八斤？！娜比还在这条笔记下回复了“一起减肥啊”，看来仙女都一样啊，都是一边吃一边减肥的。

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在减肥打卡的这7天里，祖鹅的心态从第一天的“这次不成功决不罢休！”到第3天的“民以食为天，慢慢减吧”第4天的“我可能真的是来搞笑的”，可把O姐逗坏了，简直不要太真实。

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说是这么说，但我鹅一星期还是瘦了2.4斤的，也不是一点成果没有嘛，毕竟原始体重才47kg 。那咱们就来看看鹅这7天都吃了啥，怎么就瘦了呢？
祖鹅减重吃啥？
DAY 1

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第一天祖鹅只报告了早餐，吃了一片全麦面包和一盒金枪鱼沙拉，是很常见的减肥餐了，至于午餐和晚餐也是不太清楚。不过知道她把蔬菜干当零食吃，文末O姐会给大家呈上祖鹅在吃的减肥零食。

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光靠少吃也是不够的，鹅也很清楚这一点，所以还做了一小时椭圆仪，上了一小时拳击课，打了羽毛球。（运动量可真不小）
DAY 2

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第二天的汇报就详细多了，早餐由咖啡、一片全麦面包、一个小苹果组成，emmm，没有蛋白质。

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中午吃了一份鸡胸沙拉搭配紫苏汁，紫苏汁可是有很多功效的哦！比如治疗风寒感冒、治疗皮肤病、治疗慢性气管炎……然后今天嘴寂寞的鹅依然吃了零食。

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第二天的鹅没有做运动，她说开工了，就当运动了吧。听听听听，减肥的你是不也是这样的？今天爬楼梯了，今天做家务了，就当运动了吧~
DAY 3

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减肥第三天祖鹅心态就崩了，因为只瘦了0.1kg（忍住不笑）。有网友说鹅“我看你减肥比人女明星不减肥吃的还多”，这界粉丝太难带了，饿依然重复着昨天的早餐搭配。

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