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俗话说“男女搭配 ， 健身不累”
举铁其实是一项非常枯燥的过程

一个人如果没有超强意志力很难坚持下去
此时如果生活中的爱人能陪自己一起练

秀恩爱的同时又能共同打造好身材

岂不美哉？！
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要给大家介绍的

就是这样一对高人气90后健身情侣

他们在亚洲健身圈的名气可不小

两位都是IFBB认证的专业健体运动员
平时随便一张自拍照就吸睛无数

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先来说说男主他叫金敏秀 ， 是韩国知名职业健体选手在2020年12月的美国奥赛中这位亚洲巨无霸就让所有人眼前一亮
要知道 ， 他不仅斩获过IFBB PRO健体冠军
其他国内国际赛事的奖项更是拿到手软
以前只知道黄哲勋 ， 现在金敏秀要超越了
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金敏秀最难得之处就在于身高190cm的他虽然个子很高
但他的肌肉依然能达到顶级的水平大高个儿增肌本来已经很困难了
他却硬生生把自己练成了世界健体冠军
活脱脱巨无霸 ， 太刮目相看了▼

你见过雕刻般的肌肉么？
下面让金敏秀给我们完美展示一下
这是他极限刷脂后的巅峰状态
青筋暴露 ， 分离度惊人 ， 围度令人窒息
可不就像用刀子刻出来的一样么~
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个子如此之高
却依然能练出逆天的肌肉铠甲
可想而知 ， 他背后所付出的汗水和努力
必定是普通人的十数倍不止
“要想人前显贵 ， 就得背后受罪”
说的就是这个道理▼

像金敏秀这样的块头和水平
世间少有 ， 所以他平时的训练量
也是我们这些吃瓜群众所无法想象的
每天都要去举铁 ， 时间长强度高非赛季稍微好点 ， 而一旦到了紧张的赛季他立即就会开启魔鬼训练模式
各种动作轮番轰炸 ， 不累趴不停下
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下面是他的超燃训练日常一起来感受下这扑面而来的荷尔蒙大重量腿举
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杠铃卧推
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杠铃划船
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二头弯举
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每天最幸福的事就是训练后在镜子前自拍
肌肉充血膨胀 ， 视觉冲击力极强
清晰线条 ， 粗壮围度 ， 3D立体感
果然是大佬中的大佬 ， 帅炸了
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能取得这样的傲人成绩
跟他之前的身材底子密不可分金敏秀在高中时就是校队里的橄榄球队员
当时个子已经很高的他虽然不如现在块头大但也有一身腱子肉 ， 非常结实抗打▼

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

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