减肥第一诫，必须远离高脂高糖食物( 二 ) _健康

人们在低温下容易摄取过剩的食物，也是餐厅空调温度低的原因。哈佛大学儿科教授DavidLudwig认为，身体新陈代谢下降时，需要摄取食物，饮食温暖。吃热的时候，表现得太饱了。
?气味
???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????一闻到食物的气味，身体就会分泌胰岛素，饥饿的感觉轻松。纽约大学营养学教授SharronDalton说:&ldquo；气味和视觉都能促进食欲的一系列反应。”
雌激素的增多使得女性出轨
在研究中发现，注射高剂量雌激素的女性更容易出轨。这是美国加利福尼亚大学的实验，招募了52名从17岁到30岁的女性大学生，接受了高剂量的雌激素estradiol 。然后，让她们自己评价魅力，其他人价她们的照片。结果发现，这些女人的分数都提高了。她们不仅自觉美丽，还会实践这些良好的感觉。例如，她们很容易在主要伴侣外面和第三者恋爱，接吻，发展认真的感情。研究人员指出，雌激素直接影响女性的生育能力，生育能力强的女性很难满足朝夕交往的枕边人。
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