被誉为“中华九大仙草”之一的石斛,泡水喝有什么作用

中国有很多植物具有药用价值 , 在这么多种中草药中 , 有9种被誉为“中华九大仙草” , 其中之一就是我们常听说的石斛 , 最著名的就是野生铁皮石斛 。
野生铁皮石斛的产量非常少 , 虽然有人工种植 , 但功效也没有野生的那么好 。即使如此 , 石斛还是很好的一种养生中草药 , 很多人用来泡水喝 。
【被誉为“中华九大仙草”之一的石斛,泡水喝有什么作用】

被誉为“中华九大仙草”之一的石斛,泡水喝有什么作用

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石斛泡水喝有什么作用?
中医认为 , 石斛性微寒 , 味甘 , 归胃、肺、肾经;具有生津益胃、滋阴清热、明目强腰等多种作用 。在古代医书《本草求真》中有很多关于它的记载 , 它的主要作用主要有以下几种:
1、滋阴养胃
人体阴液不足会出现脸色无光、精神不振等情况 , 石斛可以滋阴、补充津液 。石斛也具有抑制幽门螺杆菌的成分 , 具有养胃的作用 。
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2、降低血压
石斛中含有石斛碱 , 这是一种可以降低心率和血压的生物碱 。另外 , 石斛含具有溶解血栓、预防动脉硬化的作用 , 减少心血管疾病的发生 。
3、护肝明目
石斛具有明目、养肝的作用 , 老年人眼睛疾病可以通过石斛泡水喝来防治 , 具有一定的作用 。
4、增强免疫
石斛被称为“仙草” , 其中一大原因是因为它含有能够增强免疫的多糖 , 能够促进巨噬细胞的吞噬能力 , 提高人体的抵抗力 。
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5、抗衰老
《神农本草经》把石斛称为“轻身延年”的上品 , 现代的研究也发现石斛中含有能够清除体内多余自由基的为了元素 , 有抗衰老的作用 。
知识点介绍:
“中华九大仙草”包含:石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉 。


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